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生酮低碳快手甜品——奇亚籽椰浆布丁的做法

生酮低碳快手甜品——奇亚籽椰浆布丁

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作者: 不糯不糯
不糯不糯
奇亚籽补充Omega3 润肠通便 碳水低 生酮友好 口感脆脆的 超级好吃~

用料

生酮低碳快手甜品——奇亚籽椰浆布丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将椰浆 淡奶油 倒入锅里 加入甜菊糖 吉利丁粉 小火熬至沸腾 加入奇亚籽(个人爱好 喜欢奇亚籽的可以多放点)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装到布丁瓶中 要赶紧 不然就会凝固了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉后放入冰箱冷冻室 (一定要放凉以后再进冰箱)非常方便~

菜谱创建时间:2019-04-26 13:21:02
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