扁豆薏米赤小豆汤
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作者:
麦奶粉
夏天到了,天气炎热,常吹冷气少运动的人,体内容易有湿气,喝这个汤是最好的,简单易学
用料
赤小豆
适量克
薏米
适量克
扇骨
2人份
蜜枣
1顆
扁豆
适量
姜
3片
盐
适量
扁豆薏米赤小豆汤的做法步骤
步骤 1
扇骨洗净焯水,扁豆、薏米、赤小豆浸泡1小时
步骤 2
将所有食材放入炖盅
步骤 3
加入清水,炖2个小时,过后加入盐即可出锅
步骤 4
清甜可口
菜谱创建时间:2019-04-27 17:52:01
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