原料:新鲜豌豆约200克(冷冻的也行)、意式火腿一片切丝(不是中式的金华火腿哦)、洋葱切条(原食谱用的“小红葱2-3颗”不太常见,就用了普通洋葱,一层的量) 调料:橄榄油(其他食用油也行)、盐适量、黑胡椒粉少许
锅中油烧热,加入洋葱炒香。洋葱炒到微微有些发焦,甜味才出来。
洋葱炒到微香,加入火腿炒至卷曲微焦。中火,火太大容易炒焦,香味不足。
加入豌豆翻炒片刻,撒盐(比正常的盐量少一点,具体看放入火腿的量和咸度),撒黑胡椒拌炒均匀。
新鲜豌豆还需加一些清水略煮,冷冻豌豆则不需要,煮至豌豆变软。具体时间,煮一分钟后可以尝一下,口感合适就关火起锅。如果豌豆略硬,就再煮一分钟,如果锅中水干就再加点水煮。干烧豌豆会焦,但水多味道会不足。
起锅前加入薄荷叶拌匀,没有也可以不加。
这道菜如果用冷冻豌豆,入锅只需炒一分钟就好,可以说是非常快速的方便菜。但恰逢鲜品上市,当季的味道跟冷冻还是有不同的,何不买些新鲜的尝试一下呢?一年剩下的季节里再大喇喇地行“方便法则”,想着,这么好吃的食物,我可以没有错过它最好的时节哦。