腌制不柴又嫩的鸡胸肉 | 减脂党
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作者：
suSanhouse
鸡胸肉在减脂增肌界确实有着响当当的名号！ 虽说大家的健身减肥方式不同， 但真正的健身爱好者， 也是绝对的鸡胸肉追随者。
用料
鸡胸肉
2块
黑胡椒
2勺
生粉
2勺
蒜盐
1勺
酱油
2勺
腌制不柴又嫩的鸡胸肉 | 减脂党的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉洗净之后，加入少许酱油
步骤 2
加入黑胡椒适量，然后加入生粉
步骤 3
重头戏是加入这个蒜盐调味料，你的鸡胸肉立马变高级的味道。然后把所有调料和鸡胸肉融入一起。
步骤 4
腌制
步骤 5
成品
菜谱创建时间：2019-04-28 16:53:51
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