酒酿全麦馒头

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作者: _lsabella_
减脂也不能完全不吃碳水,这款全麦馒头添加了酒酿,口感香甜,减脂期主食,减肥也变得更愉快了

用料

酒酿全麦馒头的做法步骤

步骤 1

家里常备全麦粉

步骤 2

一大袋能用好几次了

步骤 3

米婆婆也是家中常备的

步骤 4

全麦粉➕酒酿(连米带汁)➕酵母一起投入面包桶搅拌

步骤 5

松下程序10面包面团搅拌发酵

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步骤 6
步骤 6

结束程序后取出整形

步骤 7

码好再次发酵十分钟

步骤 8

开大火蒸6分钟就OK

步骤 9

热气腾腾的大馒头

步骤 10

取出待凉,完全不会硬皮

步骤 11

全麦的香,酒酿的甜,全麦加了酒酿的口感特别好,细腻,完全没有全麦的粗糙感,香甜松软刚出锅的馒头一个根本停不下来

酒酿全麦馒头的小贴士

这款全麦粉比较吸水份,我用这个比例看面包机搅拌不添加面粉的情况下,会适当的增加10克的酒酿

菜谱创建时间:2019-04-30 12:19:34
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