爽口烧瓜下酒菜
1887人浏览 26人收藏 0人做过
烧瓜也叫脆瓜,很多地方也称为菜瓜。果肉质,长圆筒形,外皮光滑,有纵长线条,绿白色或淡绿色。果肉白色或淡绿色,汁多、质脆。生于温热带,我国各地多有栽培,是适合各种人群吃的大众水果。
营养:含丰富的矿物质钙、磷、铁,还含糖、柠檬酸和少量维生素A、维生素和维生素c等。
养生和功效:脆瓜具有清热除火、生津止渴、利尿消肿、安神除烦、和胃等疗效。
爽口烧瓜下酒菜的做法步骤
步骤 2
把烧瓜用刀切成薄片,越薄越好吃,加入3克盐,腌制大概一小时
步骤 7
锅中加入少许油50克大约,把油烧热,泼到葱花上面,再加入1克盐,再搅拌均匀
步骤 8
这道小菜就做好了,吃起来非常开胃,爽口,现在是吃烧瓜的季节,快快动手做起来吧……
菜谱创建时间:2019-05-01 12:20:47