豆子和花生米提早一、二个小时浸泡开，期间拨笋洗净切成寸段，把所有辅料（盐最后加）和主食材放在一起准备下锅。然后入锅水量不要太多食材浸入水中即可，大火烧开转中小火煮15-20分钟，笋熟和豆子都熟了后加少量盐和少量植物油，（盐不要加多了，水煮干会很咸）开锅盖将锅量剩于的水煮干（最后一点水要看好不要煮糊了）快干时火关小锅里基本没有水了就可以出锅了
天气好太阳猛的话直接可以晾在外面晒八成干就可以了，天气不好直接进烤箱130上下火1个半到2个小时差不多了（根据食材量和自己的烤箱特点调节）不用烤太干，不然口感不好。2小时后开胃美味的小零食就可以开吃了，吃的停不下来的节奏