减脂餐之韩式海带豆腐汤

1.准备一点裙带菜泡发

2.泡发海带的同时，把豆腐切成小块

3.放入一勺橄榄油，加入蒜片爆香

4.加入海带翻炒均匀，加水没过海带。

5.水开后请加入豆腐，胡椒粉、盐、酱油调味，加盖继续煮3分钟。