平底不粘锅热锅后转小火,直接打入鸡蛋。(想要更好看的圆形或心形煎蛋可以使用模具)
鸡蛋底部凝固后加入少量清水(温凉都可),转中火烧至水热。
转中小火,盖盖闷五分钟。(想要溏心可以缩短时间)
用筷子戳一下感觉蛋黄凝固即可。关火。(我喜欢吃全熟所以煎到凝固)
根据自己口味滴几滴生抽,或者撒盐和黑胡椒。
虽然全熟,蛋黄依然很嫩,蛋白有煎蛋的口感。健康无油水煎蛋,好好吃。
1、鸡蛋入锅时记得转小火。 2、加入清水时不要太多,以免变成荷包蛋。