准备食材
西兰花和红肠切丁打入鸡蛋打匀！再适量加入全麦面粉！继续搅匀即可！备用
洋葱切成圈放入平底锅！我是没放油！
用勺子把准备的鸡蛋面糊倒入！
小火，盖盖子闷熟！
最后装盘！我给宝宝做的是原味！没有放任何调料！
剩下了的自己做了一个饼！当这天的减脂早餐！亲口试过！清淡可口！原汁原味！喜欢的宝宝们可以试一下！根据个人爱好也可以沾一点番茄酱吃！很健康的早餐🥣