苦瓜洋葱炒蛋

2529人浏览 76人收藏 3人做过
作者： 小马的花样厨房

用料

苦瓜一
根
洋葱半
个
鸡蛋3-4
个
盐2
克
豆豉葱姜蒜少许

苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤

步骤 1

备料，苦瓜一根，洋葱半个，鸡蛋3-4个，葱姜蒜豆豉少许

步骤 2

材料切好

步骤 3

油五成热，下姜丝葱末，炒香

步骤 4

下苦瓜洋葱炒两分钟

步骤 5

倒出

展开全部
步骤 6
步骤 6

锅内加油把鸡蛋摊熟

步骤 7

下炒好的苦瓜洋葱

步骤 8

炒一分钟下豆豉蒜片

步骤 9

放盐2克，再炒一些出锅

步骤 10

装盘，拍照✌️

苦瓜洋葱炒蛋的小贴士

夏日清暑健康小菜，也是糖尿病人的保健食品😄🌹🌹

菜谱创建时间：2019-05-09 15:13:44
打开App收藏

破壁机养生食谱
评分 7.2 15 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8 22 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
1 人做过
家常菜大全
快手菜大全
素菜大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类

一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！
4 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
天使山楂瑞士卷|山楂之恋一口难忘

作者的其他菜谱

下午茶的水果拼盘
坚果米花糖
下午茶摆盘围边

口蘑鸡胸肉
评分 7.7 236 人做过
蒜香黄油烤鸡腿
2 人做过
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
1 人做过
牛肉腐竹番茄煲
5 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7 22 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0 439 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.6 71 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3 151 人做过
杏鲍菇牛肉粒
评分 8.3 16 人做过