梨去皮切丁
加热水开始熬煮
新鲜枇杷叶:背面有很细毛绒,两张叶子毛绒面对着毛绒面搓洗,去掉毛绒
入锅一起煮
枇杷叶取出,还有一种方法就是把枇杷叶提前熬水,用枇杷水煮梨肉
准备陈皮
去掉枇杷叶后加入陈皮
准备百香果
梨肉陈皮煮好后冷却
百香果含有很多维生素,不要用热水,待梨肉冷却后加入百香果和蜂蜜
搅拌均匀
装入密封容器,放冰箱冷藏,要吃了就拿出来泡温水,我每天早上空腹喝酵素的时候也会加这个。