三色手工面

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作者: 八玲食光
同学群里有几位起的特别的早,基本上每天6:00起床,我特意问了下,什么动力让您们起的这么的早,统一的回答是为了孩子,早起是为了做一份营养美味的早餐。

用料

三色手工面的做法步骤

步骤 1

食材清洗干净,沥干水分备用。

步骤 2

南瓜去皮,切薄片煮熟。

步骤 3

煮好的南瓜沥干水分,加入面粉。

步骤 4

加入少许盐,揉成面团,静置10~15分钟。

步骤 5

用擀面杖擀成面皮。

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步骤 6
步骤 6

撒上一层干面粉,面皮折叠,切小条。

步骤 7

水烧开入面条煮熟,捞出入凉开水里。

步骤 8

黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切成丝备用。鸡脯肉切小丁,加入黑胡椒粉、盐、味极鲜、料酒,入锅煮熟备用。

步骤 9

面条捞出沥干水分装盘,加入黄瓜丝、胡萝卜丝、紫甘兰、鸡肉丁拌匀即可。

三色手工面的小贴士

给宝宝吃,面团可以揉软一点,面条切细一点,黄瓜、胡萝卜、紫甘兰切好后一定要放开水里煮一下。

菜谱创建时间:2019-05-11 10:35:44
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