夏日减脂玉菇汤

把水烧开，所有食材一股脑倒进去，煮5分钟，加入盐，味精，胡椒，即可食用。

一小袋18克。热量仅16大卡。

低盐摄入。忌用乌江榨菜，高盐高钠容易造成身体水肿，不利于代谢功能。