「公共微波炉的夏天」-无油无糖无盐香菇牌蛋挞
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作者：
Wowanly
减肥清口滴本len选择不放油，不放盐，不放糖，大家可以酌情放调料~ 香菇的肥嫩让人忘却没有大鱼大肉的难过(๑˃̵ᴗ˂̵)و
用料
香菇
1朵
鸡蛋
1个
牛奶/水
适量
「公共微波炉的夏天」-无油无糖无盐香菇牌蛋挞的做法步骤
步骤 1
香菇洗净 掏空 部分切丁
步骤 2
生鸡蛋与香菇丁混合，搅拌均匀
步骤 3
将蛋液倒入香菇中
步骤 4
在剩下的蛋液里加入少量牛奶 混合均匀，做底
步骤 5
微波炉加热1min（时间根据自行情况而定）
展开全部
步骤 6
步骤 6
出炉
菜谱创建时间：2019-05-12 17:48:55
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