准备食材，虾去皮去虾线，胡萝卜木耳西兰花焯水
鸡胸肉用辅食机打碎，西兰花木耳胡萝卜洋葱切碎，虾切碎
把鸡胸肉，虾，蔬菜放在一起，打入一个鸡蛋，放适量淀粉
倒入适量的宝宝酱油，搅拌均匀
锅里刷油，小火煎熟
哒哒哒哒，超级美味营养的
鸡肉小小酥，我女儿吃了五块
外酥里嫩，宝宝好咀嚼，也可以配点番茄酱食用
不光小宝宝能吃，像我这种300多个月的大宝宝也很喜欢吃哈哈，减肥的人吃这种也不会胖的哟