西红柿去蒂切块，放入辅食机中，打入一个鸡蛋
加入适量面粉，打发成面糊
如果感觉上一步面粉少了，打发完倒入碗里再加点面粉，喜欢松软的就稠一点，喜欢薄的就像酸奶一样就可以，太稀就会不成型，导致失败
锅热以后，倒入橄榄油，倒入适量面糊，面糊表面有小孔，定型以后翻面
出锅啦，加点黑芝麻核桃酱，补钙又益智，西红柿可以换成别的蔬菜