番茄炖鸡肉-《昨日的美食》EP3

1449人浏览 100人收藏 1人做过
作者: 糖菜菜
EP3出现的这道菜实际料理差不多半小时,快手又好吃,适合上班族,酱汁浓郁宜拌饭(就是热量稍微有点点高)

用料

番茄炖鸡肉-《昨日的美食》EP3的做法步骤

步骤 1

3只鸡腿拆骨剔肉切小块,能买到现成拆好的鸡腿肉更省事

步骤 2

切好的鸡腿肉撒胡椒盐,稍加按摩静置,让调料入入味(15分钟左右)

步骤 3

洋葱切条,番茄切块,大蒜切片

步骤 4

热锅热油,鸡腿肉带皮一面先下锅煎,煎出鸡油,煎到金黄翻面,两面金黄后出锅

步骤 5

就着锅里的鸡油下蒜片爆香,加洋葱炒到变软,下平菇一起翻炒(也可以换成蟹味菇,字幕组翻译成口蘑,但看剧情并不是口蘑的样子)

展开全部
步骤 6
步骤 6

锅里食材炒到差不多的时候加一碗水(刚好没过食材,不要加多了),放入浓汤宝和番茄酱,煮一小会

步骤 7

把刚才煎好的鸡腿肉倒回锅,锅里放一片芝士,煮到芝士化开汤汁浓稠,关火出锅

菜谱创建时间:2019-05-22 14:24:08
打开App收藏