牛油果拦腰切，分开种子就拿出来了。
用勺子一挖肉整个就出来了。如果皮不好搞，那是没成熟。
切小块
牛油果加牛奶放入blender里
搅拌，你就得到了一杯丝滑如冰激凌一样口感的奶昔。
冷藏后食用更美味。这个可比普通冰激凌健康，而且不会很冷，适合总咳嗽的小孩子。咳嗽不能吃真的冰激凌，吃吃这个也不错。