虾仁去肠线洗净，加入盐调味备用。
菜心60克洗净切段备用
大米淘洗干净，加210克水，10克色拉油和一片姜，姜可以起到祛腥作用，尽量不要省略。
所有原料一起放入破壁机，米糊档制作完成。如果是大人吃，可以适当加入白胡椒粉。