鸡腿去骨~最好让卖家帮忙处理下
加料酒蚝油葱油老抽黑椒碎腌制,鸡腿不用加淀粉,鸡胸肉需要加淀粉腌~~~喜欢的可以加少许蜂蜜,但是别多了,少许就是很少,根据自己的菜量和口味调节
抓匀腌制半小时
也可以用牙签或者叉子插下肉更容易入味,腌制好后加几滴柠檬汁抓匀后再下锅煎
锅里少许油(几滴就够鸡皮后面会出油)下葱姜煎香,健身减肥不要油的话可以不加油省去这步~不过感觉有这步更香,炸过的葱姜捞出不要
先煎鸡皮这面
鸡皮的油煎出后翻面煎一会盖上盖子小火慢煎
中途翻面几次,盖上盖子时间不能太久,容易有蒸汽水掉入锅里,稍微频繁一点开关盖子翻面
也不要煎太久了哦,太久容易老,筷子插下过会没有血水流出就好了
煎熟后真的很香,我的黑椒碎少了些,小朋友要吃,怕辣,大人吃可以多放点,更好吃
煎熟后切块 切的时候能听到皮脆脆的声音
来几张没有码字的图片吧
感觉很有食欲
家属说这个很美味
香嫩香嫩的
鸡腿选用新鲜的手枪鸡腿会比冷冻的好,记得让卖家帮忙去骨,蚝油生抽都有盐记得别放太多盐 ……如果鸡胸肉太厚可以中间片一下分两片再腌制,刀背多锤几下,鸡腿腌制的料再加玉米淀粉腌制会更嫩,煎的时候起初鸡皮和第一次翻面可以中火,后面都是小火,盖上盖子时间也不要太久,时不时揭开翻面,盖久了会有蒸汽水掉落