把菠菜洗净，放入锅中焯水。
鸡蛋加入三个半壳水打散，过滤一下
菠菜放入辅食机中，加入半壳水打成汁，这步我没有过滤
把打好的菠菜汁倒入装有蛋液的碗里，搅拌均匀，撇去浮沫
盖上保鲜膜扎孔，如果没有保鲜膜也可以扣一个盘子，开水上锅蒸八分钟，焖两分钟
菠菜蒸蛋就做好了，加点核桃油就可以开吃啦