鲈鱼去骨后切块用盐,黑胡椒,白葡萄酒腌制,所有蔬菜切细末,洋葱注意一个切末,剩下两个洋葱切丝儿,西红柿焯水去皮
鱼先裹上一点面粉,锅中放黄油,煎鱼,差不多就可以盛出来了
调个汁儿,锅里放黄油,蒜末,洋葱末,炒到有香味时放入胡萝卜碎和芹菜碎,一罐番茄酱,多倒些番茄沙司,一些柠檬汁儿,放入炒锅里,炒匀
放入糖中和酸味。(如果喜欢吃甜口儿的就一定多放些,也可以用蜂蜜替代,保证汤汁是酸甜口儿的)完后用盐胡椒调味。
随后放一个碎西红柿,干辣椒碎,喜欢吃辣的可以多放点儿,两三片香叶,再到入一些白葡萄酒,以及适量的柠檬的皮屑,大火转开,熬一会儿,把鱼倒进去炖。
熬煮至浓稠,关火,洋葱放进去,拌匀
出锅,盖保鲜膜,进冰箱一天,再拿出来到室温温度,旁边可以摆四块黄油饼干,一勺酸奶油以及适量欧芹碎装饰
开吃!
糖和黑胡椒一定要多放,这道菜一定要保证整体是酸甜味的,但是也要有咸味,别手抖把糖放多了