把肉切成大概2厘米厚的肉块，方便入味
把所有调料放一起搅拌均匀，然后把肉放进酱料里，抓匀，腌制一夜
腌制好，用保鲜膜密封。
把肉放入烤箱里面，上下火180度左右，烤25分钟。然后拿出翻面。重新烤25分钟。记得在向上的一面涂一点蜂蜜。