准备食材洗净,鱼要冲洗干净血水和鱼肚的黑膜,姜切片,葱切碎~
水开放入罗非鱼、姜片,倒入料酒,盖锅盖待再煮开。
途中翻身2~3次,煮开五六分钟,鱼肉轻易弄开,不沾鱼骨代表熟了,控水捞出装盘。
热锅冷油,油热放入葱花一会儿
浇上葱油,倒上蒸鱼豉油,即可享用~
偶尔会在鱼汤中放入蔬菜,这样汤和菜都有了
罗非鱼肉质特别清甜,而且就一根背脊和肚子上有刺,其他部位没有杂刺,吃起来也很方便,但是没有鲈鱼那么结实哦。