健身减肥餐:彩椒鸡胸肉
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作者：
棠今心
鸡胸肉热量低，含有丰富的蛋白质，脂肪含量很少，而且饱腹感很强，特别适合减肥健身的人食用~彩椒维生素C非常的丰富，和鸡肉一起搭配，减肥美味两不误。
用料
彩椒
适量
鸡胸肉
1块
健身减肥餐:彩椒鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉和彩椒洗干净，切好备用
步骤 2
鸡胸肉用料酒和生抽腌制15分钟
步骤 3
锅内热油，倒入鸡胸肉，炒至变色
步骤 4
加入彩椒翻炒均匀
步骤 5
最后加酱油和盐调味出锅
展开全部
步骤 6
步骤 6
成品，看着都流口水
步骤 7
超级好吃
菜谱创建时间：2019-05-29 14:04:24
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