炒饼最基础的食材就是饼丝+圆白菜+蒜末,只需这三样就足够好吃,其他的还可以加入煸炒好的肉丝、鸡蛋、胡萝卜丝,豆芽等等,可以调味按照自己喜欢的自由发挥,有一次我放了点台湾红葱头酱,香的啊~
圆白菜切丝儿,蒜拍扁切末。按照两人份比例的话如果喜欢菜多点就放半个圆白菜,喜欢饼多一点,或喜欢炒出更干松的炒饼,放1/3个就OK
开小火,锅里放油,放入蒜末,如果喜欢蒜香更明显的可以留一半蒜末先不放。但是怕口气不好会有蒜味的这时候炒过的蒜熟了不会留下味道。
放入圆白菜丝,调成大火翻炒。
等圆白菜变软半熟的时候放酱油,转中火。
加入饼丝翻炒,适量放盐,因为放了酱油可以尝一下味道调整咸淡。
炒到这种程度就可以出锅啦,如果之前留了蒜末的可以此时放入 翻版均匀后关火。
吃的时候放点醋,辣椒油!绝对是炒饼的标配~想不出吃什么的时候十分钟就能开饭的一道完美午餐!
炒饼的话最好还是要用不粘锅,这样避免放很多油,吃起来更清爽健康,饭后刷锅的时候会快乐许多