减肥番茄冬瓜汤

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作者: 起司糯米糕
减肥也要吃饱

用料

减肥番茄冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

番茄划十字开水烫后去皮切丁

步骤 2

热锅放少许油,七八分热放入番茄丁翻炒,起汁后加一小碗水加盖大火煮开。

步骤 3

加入黄豆芽和冬瓜拌匀后加入适量开水煮开后小火煮15分钟左右。(冬瓜自己喜欢的软硬时)

步骤 4

加入豆腐、金针菇、海带节、虾米这时可以调味了,放料酒和少许黑胡椒粉、葱姜粉(我家最爱)、适合自己咸度的盐,继续小火煮2-3分钟。

步骤 5

出锅前再尝一下咸淡,适当调整,最后放入一点点芝麻油就可以出锅啦。

菜谱创建时间:2019-06-02 13:02:26
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