宝宝八个月辅食

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作者: 八宝粥爷爷
对宝宝吃辅食快要没信心时宝宝突然从二十克增量到八十克每一顿,很是欣慰! 目前一天两顿,早晚各一顿,中间加一点零食水果。 米和水比例是1:10,打出来的状态是不浓不稀,刚好的。如果觉得稀了点可以调整水量。 八个月可增加固体类食物,如:烂面,饼干,肝泥,肉末等。 全程无油无盐。 仅供参考~~~

用料

宝宝八个月辅食的做法步骤

步骤 1

瘦肉山药红枣小米粥: 瘦肉 山药 红枣两颗 小米

步骤 2

红枣燕麦南瓜粥: 红枣一颗 燕麦10克 南瓜50克 大米50克

步骤 3

同上,打碎后取50克左右(视宝宝胃口为准)。

步骤 4

香菇胡萝卜肉末粥

步骤 5

同上,打碎后取50克左右。

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步骤 6
步骤 6

番茄烂面

步骤 7

胡萝卜南瓜小米粥

步骤 8

同上,取50克左右。

步骤 9

生菜蛋黄粥: 蛋黄1/2只 生菜也可以换青菜或鸡毛菜

步骤 10

番茄鸡肝粥: 小番茄两只 鸡肝一小块(或鸽子肝。千万不要用鸭肝,太腥。猪肝没试。) 可以用鸡汤来煲粥,用鸽子肝的话用鸽子汤煲粥,味道很好。或清水也可以哒~

步骤 11

同上。

步骤 12

番茄鳕鱼碎面: 小番茄两只 鳕鱼30克 宝宝面

步骤 13

鸡汤米粥: 用鸡汤煲粥,也可以用鸽子汤,排骨汤,鸭汤。

步骤 14

山药鸡肉粥: 胡萝卜30克 鸡胸肉30克 山药40克 西兰花一朵 宝宝米50克

步骤 15

同上

步骤 16

苋菜粥

步骤 17

同上

步骤 18

番茄肉末粥

步骤 19

同上

步骤 20

生菜香菇瘦肉粥: 用鸡毛菜或青菜比较好,生菜味有点怪怪的

步骤 21

同上。

菜谱创建时间:2019-06-03 18:36:51
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