茄汁吞拿沙丁鱼意面

菜椒，番茄，蒜切碎。罐头瓶子打开（提前准备好，看《厨艺大赛》时有位大叔着急没打开瓶子，遗憾淘汰。）

加入吞拿鱼中的油和适量食用油，先炒蒜，炒出蒜香再加入番茄块继续炒，至番茄熟，出汁之后加入罐头。继续炒。再加入番茄酱继续炒。最后放入菜椒炒。

煮面，加入适量盐，煮8-10分钟。

放一块黄油在一个碗中，等稍后把面捞出来，放入碗中静置。

把面放入酱中简单翻炒，此时可以加入少于煮面的汤、黑胡椒、柠檬汁。盛入碗里放上奶酪即可食用。