南瓜红薯糖水

准备南瓜和红薯，削皮切成小块

准备红枣和冰片糖(红糖或冰糖都可以)

红枣去核

把生姜拍扁，切成姜末

适量清水，大约食材的2倍，加入南瓜、红蕃、姜末(姜末可加可不加)大火烧开15分钟，加入红枣、冰片糖水，再煮2–3分钟关火。