低碳优脂之辣炒鸡丁
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作者：
依诗恋
用料
蛋清
一个
鸡胸肉
一块
黄瓜
一根
青椒
一个
小米椒
5个
干辣椒
数个
黑胡椒
一勺
椒盐
一勺
花椒粉或者花椒粒
一勺
猪油
适量
料酒
适量
鱼露或生抽
适量
盐
少许
香叶
4片
生姜
6片
低碳优脂之辣炒鸡丁的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切丁，加入调料，打入蛋清，腌制20分钟
步骤 2
黄瓜切丁，青椒和小米椒切好
步骤 3
猪油入锅，生姜，青椒，小米椒，香片煸炒一下，放入鸡丁，开最大火爆炒，出锅前放入黄瓜，加盐装盘
菜谱创建时间：2019-06-08 18:14:53
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