低碳优脂之辣炒鸡丁
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作者:
依诗恋
用料
蛋清
一个
鸡胸肉
一块
黄瓜
一根
青椒
一个
小米椒
5个
干辣椒
数个
黑胡椒
一勺
椒盐
一勺
花椒粉或者花椒粒
一勺
猪油
适量
料酒
适量
鱼露或生抽
适量
盐
少许
香叶
4片
生姜
6片
低碳优脂之辣炒鸡丁的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切丁,加入调料,打入蛋清,腌制20分钟
步骤 2
黄瓜切丁,青椒和小米椒切好
步骤 3
猪油入锅,生姜,青椒,小米椒,香片煸炒一下,放入鸡丁,开最大火爆炒,出锅前放入黄瓜,加盐装盘
菜谱创建时间:2019-06-08 18:14:53
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