七个月宝宝辅食之山药小米糊
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山药味道甘甜,口感绵软,可以为宝宝补充身体所需的多种营养成分,促进宝宝的大脑和骨骼发育
小米富含维生素 B1,营养丰富而且易于消化。
ps 给山药去皮时戴手套或者用塑料袋包一下手
七个月宝宝辅食之山药小米糊的做法步骤
步骤 3
山药和小米倒入破壁机。点击米糊功能
如果用辅食机,先把山药蒸熟,小米煮粥,再一同加入辅食机打碎。
我这个是两个大人一个宝宝的量。也就是两大碗一小碗。如果只做宝宝量,小半根山药,一小把小米即可。
菜谱创建时间:2019-06-10 14:56:40