七个月宝宝辅食之山药小米糊

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山药味道甘甜,口感绵软,可以为宝宝补充身体所需的多种营养成分,促进宝宝的大脑和骨骼发育 小米富含维生素 B1,营养丰富而且易于消化。 ps 给山药去皮时戴手套或者用塑料袋包一下手

用料

七个月宝宝辅食之山药小米糊的做法步骤

步骤 1

山药去皮切块

步骤 2

小米淘一遍

步骤 3

山药和小米倒入破壁机。点击米糊功能 如果用辅食机,先把山药蒸熟,小米煮粥,再一同加入辅食机打碎。 我这个是两个大人一个宝宝的量。也就是两大碗一小碗。如果只做宝宝量,小半根山药,一小把小米即可。

菜谱创建时间:2019-06-10 14:56:40
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