低卡紫薯燕麦饼（减肥）
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作者：
陈陈那个靖
用料
低卡紫薯燕麦饼（减肥）的做法步骤
步骤 1
紫薯蒸熟或水里煮熟，剥皮后用勺子碾成泥。
步骤 2
加炼乳拌匀
步骤 3
加燕麦拌匀； ★温馨小提示：用勺子是很难拌匀的，所以戴个一次性手套吧，用手抓匀😊。
步骤 4
(｡･ω･｡)ﾉ♡
步骤 5
分成10份，每份15g左右，搓圆再压成薄饼～ ★此时烤箱可以预热啦～上下火165℃
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步骤 6
步骤 6
烤箱中层，上下火热风165℃。
低卡紫薯燕麦饼（减肥）的小贴士
下次试试175℃，看看口感会不会不一样。
菜谱创建时间：2019-06-11 23:19:48
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