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红烧炒南瓜的做法

红烧炒南瓜

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作者: 闲闲得乐儿
闲闲得乐儿
南瓜可以补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效; 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

用料

红烧炒南瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切末,南瓜去皮去籽洗净切成5mm左右的片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅热油,油热7成爆香花椒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱姜蒜爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入南瓜爆炒,加入一勺生抽,半勺盐翻炒均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入与南瓜齐平的清水,大火转中火🔥加盖焖煮十分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

十分钟后大火收汁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的南瓜甜咸鲜美,软糯可口,好吃的不要不要的😋

菜谱创建时间:2019-06-12 17:36:33
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