6月+紫甘蓝米糊 提升免疫力
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作者：
兜煦妈
用料
紫甘蓝
1片
米粥
适量
黑芝麻牛油果油
1-2滴
黑芝麻核桃粉
适量
6月+紫甘蓝米糊 提升免疫力的做法步骤
步骤 1
米粥熬烂加入紫甘蓝再煮10分钟，放料理机打泥，滴牛油果油补铁补钙润肠提升免疫力，撒核桃粉补钙健脑
菜谱创建时间：2019-06-14 05:50:23
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