西生菜切条，西红柿蘑菇和洋葱都切小块
西兰花去硬根切小朵
要超级少的油哦，爆香洋葱和蒜
先下西红柿，炒熟，然后放蘑菇丁，炒至西红柿化汤（这个过程中因为油少可能会糊，所以记得适量加水哦）加一勺醋调味
然后加热水，再放入西兰花和西生菜。最后加盐，盐要适量放哦