红枣莲子燕窝
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作者：
陈氏滋补美食
红枣，补气补血。莲子、银耳，清润。燕窝，滋养美容
用料
银耳
适量
莲子
五六颗
枸杞
五六颗
燕窝
一盏
红枣
五六颗
冰糖
适量
红枣莲子燕窝的做法步骤
步骤 1
银耳，燕窝提前泡发。所有材料洗净
步骤 2
加入炖盅，加水，适量冰糖，隔水炖30分钟即可
菜谱创建时间：2019-06-18 15:40:55
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