鹿筋田七补筋骨汤
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作者：
墨妈懒人汤包
鹿筋能强筋壮骨、养血通络、主治劳损，续绝伤，补阳气；对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。
用料
田七
克
鹿筋
枸杞
红枣
鸡肉/排骨/鸽子肉
鹿筋田七补筋骨汤的做法步骤
步骤 1
选购鹿筋，一定要有4个趾骨，2个趾骨的是牛筋
步骤 2
切成5-6段，可以分2次煮
步骤 3
洗好直接丢锅里，可以加鸡肉，鸽子肉，猪骨都行
步骤 4
50块钱，满满都是胶原蛋白的一锅汤
菜谱创建时间：2019-06-22 14:08:20
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