早餐中国绿豆爽

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作者: 篱篱的篱笆
看了早餐中国里的绿豆爽,口水忍不住的流。糖水店里有绿豆沙、绿豆水、八宝粥、牛奶燕麦、杂果马蹄沙………就是没有绿豆爽。算了,自己来做吧。做之前又翻出纪录片看了两遍,就开工了~嘿嘿,做了两个版本,味道真不错。糖水店里的都没我做的好吃,哈哈哈哈……

用料

早餐中国绿豆爽的做法步骤

步骤 1

绿豆泡12小时后搓皮,这是搓了四十分钟后的样子,再加油搓个半小时就差不多了。也可以直接买脱皮绿豆泡5小时,不过还是自己搓皮比较酸爽,而且会更加香一点。我这次做的是进阶版,加了一点薏米一起。

步骤 2

搓了一个多小时后,差不多可以了。

步骤 3

市场买马蹄~话说茅根、甘蔗、粉葛也可以煮汤喝啊~ 马蹄挑颜色深红的,深黑色的就是有烂的。

步骤 4

马蹄削皮切小块备用

步骤 5

绿豆上锅蒸二十来分钟蒸熟。用手捏一颗,看看可以捏碎就行了,不用太软烂,要不然就成粉了没有了爽口的感觉。

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步骤 6
步骤 6

地瓜粉用冷水调和。没有地瓜粉就买生粉、包装好的红薯粉。我是在市场买的潮汕地瓜粉,福建地瓜粉或许会更正宗点。

步骤 7

进阶版:冰糖(大块的黄冰糖)、红糖(有深黑小硬块的,不是砂糖或红片糖)、马蹄块、一起加纯净水熬成糖水,然后慢慢加地瓜粉水进去,全程开大火边倒边搅拌,看到有粘稠质感了就倒蒸熟的绿豆进去,大火边煮边搅拌,四五分钟后关火。这种吃起来会比较脆,有特别的口感。

步骤 8

冰糖(大块的黄冰糖)、红糖(有深黑小硬块的,不是砂糖或红片糖)一起加纯净水熬成糖水,然后慢慢加地瓜粉水进去,全程开大火边倒边搅拌,看到有粘稠质感了就倒蒸熟的绿豆进去,大火边煮边搅拌,四五分钟后关火。冬天吃热的夏天吃冷的,吃起来呼啦啦的,和绿豆沙完全不同的感觉,爽~

早餐中国绿豆爽的小贴士

水和红糖要用品质好的,自来水没用过,可能没那么香。

菜谱创建时间:2019-06-22 16:24:07
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