下奶汤一墨鱼红枣

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作者: guliang-mai
献给哺乳期奶水少的妈妈们

用料

下奶汤一墨鱼红枣的做法步骤

步骤 1

墨鱼干发3个小时以上,中途换水洗干净,去眼睛,去骨头,(骨头也可以一起炖)切丝

步骤 2

红枣泡5分钟,用牙签扎几个口

步骤 3

黄芪泡10分钟

步骤 4

当归拿出来备用

步骤 5

酱我是喜欢切丝,可以切一小块拍扁备用

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步骤 6
步骤 6

墨鱼,红枣,黄芪,当归,姜一起放入

步骤 7

加水进去煮,喜欢喝汤的朋友可以多加点点水。

步骤 8

3个小时后,放少许盐,出锅!

下奶汤一墨鱼红枣的小贴士

注意冷水下锅,我这是用的隔水的炖盅。

菜谱创建时间:2019-06-23 16:57:38
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