蒜香辣拌海带丝

干海带泡发，大约泡2小时左右，期间换几次水

切或者剪成细丝

加少许盐使劲捏，然后用水清洗干净。

烧一大锅水，水开后放入海带再煮沸，捞出沥干水份备用。

蒜头切碎加调味料拌匀，趁热把海带丝放入调好的料中拌匀。

凉后放冰箱冷藏一下更好吃哦。