儿童辅食-营养粥（1）

山药去皮洗净打汁，胡萝卜去皮切末，红枣洗净

米洗净加水（水先不要加太多，因为还有山药汁）加胡萝卜末和红枣。煮快熟了再放山药汁，不然山药汁会粘锅。