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咸味燕麦饼干减肥的做法

咸味燕麦饼干减肥

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作者: 月妈爱美食
月妈爱美食
无糖无油无奶 懒人快手,即解馋了饼干又是粗粮主食,有嚼劲儿高饱腹感… 做多了放冰箱可以吃几天哦

用料

咸味燕麦饼干减肥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把即食燕麦片鸡蛋,盐,酱油,辣椒粉,椒盐,芝麻,在加适量水,揉成面团,做成饼干状,烧箱预热好,160度20分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐来了!放冰箱可以吃3天了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

馋饼干了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一次吃了8块很饱😁

咸味燕麦饼干减肥的小贴士

以为不好吃,随便做做,就没拍细节图了,没想到口感还不错。,手残党都会。😁

菜谱创建时间:2019-07-01 11:37:16
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