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生酮低碳@烤牛肋排
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作者:
吃饱了吃不下了
不要看封面很小一盘,重量有250g,热量500多卡了,但是作为严格生酮来说非常友好
用料
牛肋排
250g
胡椒
适量
海盐
适量
橄榄油
适量
生酮低碳@烤牛肋排的做法步骤
步骤 1
所有材料混合在一起,然后腌制一晚,第二天拿出来直接220度,烤30分钟,出来是焦香酥脆的
菜谱创建时间:2019-07-06 12:06:34
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