【减脂菜】凉拌木耳
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作者：
筱筱筱筠
目前处于减肥时期。 坚持每天做低盐低脂菜，改变饮食习惯，达成目标，加油😊
用料
木耳
一小把
醋
适量
麻油
几滴
蒜
6瓣
生抽
适量
剁椒
适量
黑胡椒
适量勺
【减脂菜】凉拌木耳的做法步骤
步骤 1
木耳凉水泡3小时左右
步骤 2
去蒂，洗净
步骤 3
焯水，2分钟左右，过凉水后沥干。
步骤 4
加入醋，麻油，大蒜，剁椒，生抽等自己喜欢的调料，拌一拌。
步骤 5
铛铛铛，完成✅
菜谱创建时间：2019-07-08 07:19:18
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