番茄毛豆丝瓜面
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.番茄炖一切蛋白质的东西都特别鲜（相信我），比如各种肉，还有毛豆，原理是炖煮过程中会产生MSG谷氨酸也就是我们说的味精，会附着在盐上的物质；
三个番茄炒出沙，下毛豆蘑菇，再一层丝瓜焖熟，丝瓜是为了出汤，我要这个下面吃的
这一碗不油腻，吃口浓，汤挂得住面
番茄毛豆丝瓜面的做法步骤
步骤 1
三个番茄切碎，炒出沙，如果觉得不够浓稠，可以加番茄酱
步骤 2
加入蘑菇和毛豆，最后放滚刀切的丝瓜，小火焖软，加盐调味即可，我都没有加生抽，觉得鲜味很够了。放丝瓜是为了出汤，要这个汤吃面的
步骤 3
如果汤多，可以直接在汤里下面，也可以先煮好面，然后放进菜里过一遍汤汁，捞起来即可
菜谱创建时间：2019-07-09 09:01:54