椰香贝贝南瓜(烤箱)健身可食用
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不能放任自己再胖下去了,于是想吃的健康一些,贝贝南瓜做了黑胡椒和椰香两个版本,我更喜欢后者。(椰香没拍照片就吃完了,封面是黑胡椒版)炒鸡简单,毫无技术含量!
椰香贝贝南瓜(烤箱)健身可食用的做法步骤
步骤 1
椰香版:贝贝南瓜洗净对半切开,用勺子将囊挑出,切成大小适中的小块。(比较难切,小心伤手) 表面刷或抹适量椰油,烤箱上下火,200度30-40分钟(每个烤箱功率不同)
这个口感真的完美了!
菜谱创建时间:2019-07-09 18:55:41