无糖无油杂粮饼
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1人做过
作者：
四儿大夕
减肥期也能吃的饼
用料
鸡蛋
1个
酵母
3克
黑麦粉
50克
玉米粉50
脱脂奶粉
15克
水
适量
无糖无油杂粮饼的做法步骤
步骤 1
将所有材料混合，搅拌成糊状，保证摊饼的时候面糊能在锅里流动散开，静置15-20min，表面有气泡孔就好了
步骤 2
开始烙饼，小火，到表面出气泡
步骤 3
翻面烙1分钟就行
菜谱创建时间：2019-07-12 13:07:25
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