花生眉豆鸡爪汤
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花生眉豆鸡脚汤是广东很常见的一款汤水，大小饭馆里都会有这款汤。它有健脾祛湿的功效，配上冬菇以及健筋骨的鸡脚(凤爪)，这个汤还可以健筋骨和衡水利湿。也是春困时的养生汤。女性在经期前，经常会出现肢体沉重，胃口不佳，面部稍有浮肿的现象，这些都是激素水平改变的原因，这款汤也可以有效改善这些症状。而且鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白，所以女人常吃它还可以起到美容养颜的作用。
花生眉豆鸡爪汤的做法步骤
步骤 2
用锅把清水烧开，放入鸡爪、姜片、料酒烧开2分钟，鸡爪捞超用清水洗一遍待用
步骤 3
把鸡爪、眉豆、花生、蜜枣、陈皮、姜片加入适量清水放入电饭煲煲2小时，完成加入适量盐
菜谱创建时间：2019-07-13 23:00:39